Tag: KBT terapia

KBT kognitívno behaviorálna terapia | psychológ Marek Horňanský

KBT je rozšírením pôvodnej behaviorálnej terapie o prácu s kognitívnymi procesmi. Teda s myšlienkami, presvedčeniami a mentálnymi vzorcami. Podľa KBT je psychopatológia výsledkom chybného spracovávania informácií, ktoré sa prejavuje skreslenými a dysfunkčnými presvedčeniami. Tieto myšlienky spúšťajú bludný kruh: vyvolávajú negatívne emócie, telesné napätie a […]

Pokračovanie článku
Napätie v štúdiu: Bartek sa pochytil s Jurík, diskusia prerástla do ostrého sporu

Napätie v štúdiu: Bartek sa pochytil s Jurík, diskusia prerástla do ostrého sporu

11.03.2026 06:00

Diskusia vyhrotila kvôli viacerým témam vrátane čerstvého rozsudku nad Danielom Bombicom.

Že jar klope na dvere? Kdeže, do Európy sa čerti ženú

Že jar klope na dvere? Kdeže, do Európy sa čerti ženú

11.03.2026 13:12

Po sérii nezvyčajne teplých dní sa charakter počasia v Európe radikálne mení.

Masaker v Hormuzskom prielive: kamery zachytili likvidáciu viacerých lodí v kľúčovej tepne sveta. Irán tam kladie míny

Masaker v Hormuzskom prielive: kamery zachytili likvidáciu viacerých lodí v kľúčovej tepne sveta. Irán tam kladie míny

11.03.2026 10:45

Napätie v oblasti Hormuzského prielivu sa v poslednom období zvýšilo.

Priamy prenos z europarlamentu sa zvrhol: český poslanec po ostrej hádke s Blahom vstal a odišiel zo štúdia

Priamy prenos z europarlamentu sa zvrhol: český poslanec po ostrej hádke s Blahom vstal a odišiel zo štúdia

11.03.2026 11:45

Politická relácia televízie TA3 z europarlamentu v Štrasburgu sa poriadne vyostrila.

Marek Horňanský psychológ, PhDr. Mgr. MSc. MBA.

Psychológ Horňanský Marek je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Autor prispieva informáciami a článkami z oblasti psychológie, psychoterapie, sociológie či ekonomiky svojim osobným pohľadom. Viac ako 20 rokov individuálnej, rodinnej, skupinovej a komunitnej práce s klientmi, v oblasti psychologického a psychosociálneho poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike a Nemecku. Pravidelne tiež prispieva odbornými článkami na tému duševného zdravia, psychológie a osobného rozvoja. Ako autor sa aktívne zapája do diskusií o spoločenských a sociálnych témach. Jeho texty sa venujú oblastiam ako sú sociológia, ekonómia, psychoterapia či filozofia. Zrozumiteľne a ľudskou rečou. Publikované články nájdete aj na blogu PRAVDA.sk - kde sa venuje témam ako psychosomatika, duševné zdravie, vzťahová väzba, vplyv traumy, závislosti, spánok, syndróm vyhorenia, iné. Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte - online formou na email: marek.hornansky@gmail.com

Štatistiky blogu

Počet článkov: 12
Celková čítanosť: 13843x
Priemerná čítanosť článkov: 1154x