Tag: psychoterapia na človeka

Čo je craving ? Túžba vedúca k závislosti | psychológ Marek Horňanský

Baženie, alebo anglicky Craving“ je typickým príznakom návykových porúch, napr. alkohol, drogy, patologické hráčstvo, nutkavé nakupovanie, poruchy príjmu potravy. Objavuje sa aj pri správaniach, ktoré nie sú oficiálne klasifikované ako závislosti, napr. závislosť od sociálnych sietí, práce či cvičenia.

Pokračovanie článku

Depresia bez hanby. Hovorme o duševnom zdraví | Marek Horňanský

Depresívny ľudia sú neraz menej aktívny, často doslova bez energie a bez iniciatívy, rezignujú. Prekážky im pripadajú neprekonateľné. Myšlienky sú spomalené odbiehajú od činnosti. Sústredenie na aktivitu je zhoršená. Pozornosť je odvádzaná depresívnymi myšlienkami. Pociťujú únavu a tiaž. Nemajú chuť do práce. Je teda vážne ochorenie, problém celého organizmu, […]

Pokračovanie článku

Humanistická psychológia a psychoterapia Ψ Marek Horňanský

V dnešnom článku sa pozrieme na tzv. humanistickú psychológiu. Tento prístup je založený na úcte k človeku, jeho jedinečnosti a dôstojnosti. Nezameriava sa na „diagnostiku či opravu problémov“, ale skôr na podporu osobného rastu, autenticitu, pravdivosť, zlepšenie zdravého sebavedomia či podporu klienta pri nachádzaní vlastných riešení vo svojom živote. Zakladateľom […]

Pokračovanie článku
ONLINE: Deň po americkom útoku a zajatí Madura vládne vo Venezuele napätý pokoj, počet obetí útoku stúpol na 80

ONLINE: Deň po americkom útoku a zajatí Madura vládne vo Venezuele napätý pokoj, počet obetí útoku stúpol na 80

04.01.2026 06:30

Americké úrady prepravili zajatého Madura spolu s manželkou do väzobnej väznice v Brooklyne.

Čo príde po útoku na Venezuelu? Američania v Grónsku, Rusi v Kyjeve a Ukrajinci v Moskve?

Čo príde po útoku na Venezuelu? Američania v Grónsku, Rusi v Kyjeve a Ukrajinci v Moskve?

04.01.2026 14:50

Keď Spojené štáty úplne opustia existujúce právne rámce medzinárodného systému, svet sa dostane do bodu zlomu.

ONLINE: Zelenskyj o útokoch na ruskom území zbraňami spojencov: Čo nemáme použiť, to nám jednoducho nedodajú

ONLINE: Zelenskyj o útokoch na ruskom území zbraňami spojencov: Čo nemáme použiť, to nám jednoducho nedodajú

04.01.2026 08:00

Ukrajina môže bez obmedzení používať spojenecké zbrane na útoky v Rusku, uviedol Zelenskyj s tým, že čo nemá byť použité, to nedostane.

VIDEO: Kam smerovali útoky USA vo Venezuele? Pozrite si satelitné obrázky pred a po úderoch

VIDEO: Kam smerovali útoky USA vo Venezuele? Pozrite si satelitné obrázky pred a po úderoch

03.01.2026 23:30

Obrázky zo satelitu ukazujú obrázky hlavného mesta Caracas pred americkými útokmi a po nich.

Marek Horňanský psychológ, PhDr. Mgr. MSc. MBA.

Psychológ Horňanský Marek je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Autor prispieva informáciami a článkami z oblasti psychológie, psychoterapie, sociológie či ekonomiky svojim osobným pohľadom. Viac ako 20 rokov individuálnej, rodinnej, skupinovej a komunitnej práce s klientmi, v oblasti psychologického a psychosociálneho poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike a Nemecku. Pravidelne tiež prispieva odbornými článkami na tému duševného zdravia, psychológie a osobného rozvoja. Ako autor sa aktívne zapája do diskusií o spoločenských a sociálnych témach. Jeho texty sa venujú oblastiam ako sú sociológia, ekonómia, psychoterapia či filozofia. Zrozumiteľne a ľudskou rečou. Publikované články nájdete aj na blogu PRAVDA.sk - kde sa venuje témam ako psychosomatika, duševné zdravie, vzťahová väzba, vplyv traumy, závislosti, spánok, syndróm vyhorenia, iné. Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte - online formou na email: marek.hornansky@gmail.com

Štatistiky blogu

Počet článkov: 11
Celková čítanosť: 11967x
Priemerná čítanosť článkov: 1088x